Arquivos sintomas - Saúde Pura

A importância da vitamina D nos dias de hoje!

VITAMINA D - O QUÃO IMPORTANTE ELA É! Com a correria do dia a dia, a jornada de longas horas dentro de escritórios fechados e pouco tempo de exposição ao sol, a maioria das pessoas acabam ficando deficientes em vitamina D – e o pior, sem saberem disso. Algumas vezes somos abatidos por uma fraqueza e um cansaço sem ao menos termos feito qualquer esforço físico. Fique atento, visto que pode ser um indício da falta de vitamina D! A vitamina...

Intolerante ao glúten? Conheça os verdadeiros sinais, como reduzir ou eliminar !!!

De uns tempos para cá, muitos 'se tornaram intolerantes ao glúten'. Mas quem de fato tem o problema? O que é? A intolerância ao glúten, também conhecida como sensibilidade ao glúten não-celíaca, é uma condição crônica, caracterizada pela alergia a produtos à base de trigo, cevada e centeio. Embora seja uma doença sem muita gravidade, ela atinge cerca de 2 milhões de brasileiros por ano, especialmente a população acima dos 20 anos. Além disso, por apresentar sintomas como inflamação intestinal, inchaços e erupções cutâneas,...

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